为爱挽袖，热血赴约｜“青春湄园，为爱挽袖，热血同行”无偿献血活动来啦！

图片来源：湄洲湾职业技术学院团委

涓滴热血承载生命希望，青春担当诠释无私奉献。一臂之挽，一份热忱，流淌出的不仅是温热鲜血，更是一份托举生命的力量。“青春湄园，为爱挽袖，热血同行”无偿献血活动正式开启。我们诚邀每一位符合条件的你，为爱挽袖，你的一次善意捐献，就能够为身处危难的病患带去生机，做默默守护生命的平凡英雄。

活动信息

活动时间：10月13日

活动地点：学院图书馆一层

献血流程与温馨提示

献血流程：填表 → 体检 → 等待叫号 → 献血 → 休息

温馨提示：各位献血者请按规定时间到达现场，带好身份证并填写收集表。

献血条件

1.年龄需18—55周岁；

2.体重男性需50公斤以上，女性需45公斤以上；

3.女性不在月经期间和前后三天；

4.与上次献血时间间隔在六个月以上；

5.献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。

献血前注意事项

1.清淡饮食，不空腹、不油腻；

2.早睡休息，不熬夜、不剧烈运动；

3. 24小时内不饮酒；

4.睡眠充足，睡眠时间保持在6小时以上。

献血时注意事项

保持轻松的心情，避免过度紧张，若感觉不舒服要及时告知医护人员。

献血后注意事项

1.按压针眼10分钟以上，不揉搓；

2.当天多喝水，清淡饮食，补足营养；

3. 24小时内不剧烈运动、不提重物；

4.针眼保持干燥，当天不洗澡；

5.好好休息，不熬夜、不饮酒；

6.轻微乏力头晕属正常，静坐缓解即可。

热血汇聚暖流，爱心点亮生命。各位老师、同学们，诚邀符合条件的你一同参与无偿献血。以热血践行青年使命，用爱心延续生命长度。每一滴热血都饱含温度，都能化作驱散困境的光芒。10月13日，学院图书馆一层，让我们携手同行，以热血赴爱心之约！